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Attention : signes de détresse psychique détectés

Votre patient évoque des idées noires ou suicidaires ? Il est crucial d’agir rapidement

Contactez le 3114 - accessible 24h/24 et 7j/7 aux patients, à leurs proches et aux professionnels de santé

Comment réagir ?

Poser la question des idées suicidaires à une personne en détresse, ce n’est pas lui suggérer l’idée, mais au contraire c’est lui ouvrir la porte à l’expression de sa souffrance et au soulagement. Par conséquent, il est recommandé de poser la question de façon claire et explicite. Qu’il s’agisse d’un adulte mais aussi d’un enfant ou d’un adolescent.
Si la personne exprime des idées suicidaires, il est nécessaire qu’elle reçoive une réponse réactive et adaptée, notamment en termes d’écoute et d’orientation.

Vers qui orienter ?

L’évaluation de la crise suicidaire chez l’adulte, l’enfant et l’adolescent relève du champ de compétence et de responsabilité des professionnels cliniciens intervenant dans le champ de la santé mentale formés à l’évaluation.
Il est recommandé à chaque professionnel ayant repéré une personne susceptible de traverser une crise suicidaire de l’orienter dans les meilleurs délais vers un professionnel ou un dispositif capable de mener une évaluation et d’initier une prise en charge adaptée. En cas de doute concernant la prise en compte des signes de détresse ou de questions au sujet de l’orientation d’un patient, nous vous invitons à contacter les professionnels de la ligne nationale de prévention du suicide au 3114 (ouverte 24h/24, 7j/7) et le SAMU en cas de risque vital.

Sources : Ligne nationale de prévention du suicide

Attention : signes de détresse psychique détectés

Evaluation des habitudes alimentaires

Dans l’ensemble, comment évaluez-vous vos habitudes alimentaires saines ?

Quelle est votre consommation quotidienne de repas rapides ou d’aliments frits ou emballés ?

Combien de portions (une portion = ½ tasse) de fruits en conserve ou de fruits frais, congelés ou déshydratés avez-vous consommées chaque jour ?

Combien de portions (une portion = ½ tasse) de légumes en conserve ou de légumes frais, congelés ou déshydratés avez-vous consommées chaque jour ?

À quelle fréquence consommez-vous des boissons gazeuses ordinaires, des thés sucrés, du jus, des boissons énergisantes, des boissons pour sportifs, des cafés sucrés, ou toute autre boisson sucrée chaque jour ?

Combien de fois par jour avez-vous consommé des croustilles ou des craquelins ordinaires (qui n’étaient pas à faible teneur en gras) ?

Combien de fois par jour avez-vous consommé des aliments sucrés (qui n’étaient pas à faible teneur en gras) ou des desserts comme du chocolat, de la crème glacée et d’autres bonbons ?

Quelle quantité de margarine, de beurre, de saindoux, de muktuk ou de graisse animale avez-vous ajoutée à vos légumes, votre bannique, vos pommes de terre, votre pain, votre maïs ou votre viande séchée ?

Combien de fois par jour avez-vous consommé des produits laitiers (lait, yogourt sans sucre ou fromage faible en gras) ?

Combien de fois par jour avez-vous consommé de la viande, du poisson ou des haricots ? (Une seule réponse possible)